Fit in der Schwangerschaft

Mit Spaß an der Bewegung und gemeinsam mit anderen Schwangeren arbeiten wir an Kondition und Muskelkräftigung, lassen aber auch Atemübungen zur Geburtsvorbereitung und Entspannungsübungen nicht zu kurz kommen. Gezielte Übungen lindern schwanger-schaftsbedingte Beschwerden (z.B. Rückenschmerzen etc) und zeigen Ihnen wie Sie sich zur Entbindung fit halten.

Es ist eine sinnvolle Ergänzung zur klassischen Geburtsvorbereitung für Erstgebärende oder eine Alternative für Mehrgebärende.

Dauer: 7 x 1 Stunde pro Woche
Info und Anmeldung: Anmeldung bei der verantwortlichen Hebamme
Kosten 50.- (bei 5 Abenden) | 60.- Euro bei 6 Abenden | 70.- Euro bei 7 Abenden
 
Hebamme Judith Klein Tel. 0721/ 47046060
26. April - 31. Mai, Mittwochs abends 19:30-20:30 Uhr (6 Abende)
14. Juni - 26. Juli, Mittwochs abends 19:30-20:30 Uhr (6 Abende, der 5. Juli fällt aus)
11. Oktober - 22. November, Mittwoch abends 19:30 - 20:30 Uhr (7 Abende)
 
Hebamme Marianne Menken Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
02. August - 30. August, Mittwochs abends 19:30-20:30 Uhr (5 Abende)
06. September - 04. Oktober, Mittwochs abends 19:30-20:30 Uhr (5 Abende)

Alle Termine der Elternschule in der Übersicht...

Informationen und Anmeldung

Mehr Informationen und Anmeldedaten entnehmen Sie bitte dem jeweiligen Kursangebot.

Kursort

Sofern nicht anders angegeben, finden die Kurse im Gymnastikraum des Diakonissenkrankenhauses (Diakonissenstraße 28) statt.

Anfahrt

Mit der S-Bahn S1/S11, Haltestelle Tulpenstraße/Diakonissenstraße
Mit dem Auto: Südtangente Richtung Rüppurr/Ettlingen, Autobahn 5, Ausfahrt Ettlingen