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Fit in der Schwangerschaft (6 Termine)
Mittwoch, 1. Februar 2017, 19:30 - 20:30

Mit Spaß an der Bewegung und gemeinsam mit anderen Schwangeren arbeiten wir an Kondition und Muskelkräftigung, lassen aber auch Atemübungen zur Geburtsvorbereitung und Entspannungsübungen nicht zu kurz kommen.
Gezielte Übungen lindern schwangerschaftsbedingte Beschwerden (z. B. Rückenschmerzen etc.) und zeigen Ihnen wie Sie sich zur Entbindung fit halten. Es ist eine sinnvolle Ergänzung zur klassischen Geburtsvorbereitung für Erstgebärende oder eine Alternative für Mehrgebärende.

 

Kosten: Bei Inanspruchnahme des Kurses anstelle eines Geburtsvorbereitungskurses werden die Kosten von manchen Krankenkassen übernommen, zusätzlich zur Geburtsvorbereitung übernehmen Sie die Kosten selbst / 10,00 € pro Abend bei 6 Abenden
Anmeldung: Carolin Huck, Tel. 0176/43622297

Änderungen vorbehalten.

Ort Gymnastikraum, Ev. Diakonissenanstalt Karlsruhe-Rüppurr, Diakonissenstraße 28, 76199 Karlsruhe